Ας μιλήσουμε για την Πρωτεΐνη Σόγιας

Η πρωτεΐνη σόγιας είναι υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη που έχει απομονωθεί από το φασόλι σόγιας. Το μεγαλύτερο μέρος του λίπους και των υδατανθράκων της σόγιας έχουν απομακρυνθεί αφήνοντας μία πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και χορταστική πρωτεΐνη που προσφέρει ποικίλα οφέλη από την υγεία της καρδιάς έως τον έλεγχο βάρους.

Βασικά Στοιχεία

• Υψηλής ποιότητας φυτική πρωτεΐνη
• Παρέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
• Υψηλώς αφομοιώσιμη πρωτεΐνη

Βασικά Οφέλη

• Βοηθά στην ανάπτυξη και στην επιδιόρθωση ιστών του σώματος
• Παρέχει ενέργεια και αντοχή
• Ικανοποιεί την πείνα και παρέχει μια αίσθηση κορεσμού
• Ενισχύει την άπαχη μυϊκή μάζα

Η πρωτεΐνη σόγιας είναι υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη που έχει απομονωθεί από το φασόλι σόγιας. Το μεγαλύτερο μέρος του λίπους και των υδατανθράκων της σόγιας έχουν απομακρυνθεί αφήνοντας μία πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και χορταστική πρωτεΐνη που προσφέρει ποικίλα οφέλη από την υγεία της καρδιάς έως τον έλεγχο βάρους.

Η πρωτεΐνη σόγιας είναι πλήρης φυτική πρωτεΐνη. Όπως και η ζωική πρωτεΐνη παρέχει στο σώμα μας το πλήρες φάσμα των απαραίτητων αμινοξέων.

Αυτή η πλήρης χορτοφαγική πρωτεΐνη έχει το πλεονέκτημα ότι περιέχει από φυσικού της φυτοθρεπτικά στοιχεία που υποστηρίζουν την υγεία, παρέχουν ενέργεια για καθημερινές δραστηριότητες και πληρεί τις ανάγκες αμινοξέων τόσο των παιδιών σε ανάπτυξη όσο και των ενηλίκων.

Σύμφωνα με την Food and Drug Administration (Διαχείριση Τροφίμων και Φαρμάκων) των ΗΠΑ, η κατανάλωση 25 γραμμαρίων πρωτεΐνης σόγιας ανά ημέρα, ως μέρος μιας δίαιτας χαμηλής σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερίνη, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Δεκαέξι ακόμη χώρες έχουν εγκρίνει τους ισχυρισμούς περί υγείας της καρδιάς για την πρωτεΐνη σόγιας.

Η πρωτεΐνη σόγιας αποτελεί επίσης εξαιρετική προσθήκη σε ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα ελέγχου βάρους, καθώς βοηθάει κρατώντας μακριά την πείνα. Έχει αποδειχτεί σε κλινικές μελέτες ότι υποστηρίζει την απώλεια βάρους, ενώ ενισχύει την άπαχη μυική μάζα.

Μελέτες δείχνουν ότι αυτή η δημοφιλής φυτική πρωτεΐνη ενιχύει επίσης την μυϊκή ανάπτυξη και μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση δύναμης στις προπονήσεις με αντιστάσεις.

Το γνωρίζατε; Η απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας παράγεται απομακρύνοντας τα ανεπιθύμητα λίπη και υδατάνθρακες από το φασόλι σόγιας. Τα μη επεξεργασμένα φασόλια σόγιας περιέχουν 40% λίπος.