Herbalife Μπισκοτόκρεμα
Μπισκοτόκρεμα Herbalife με Τραγανά Κομματάκια Μπισκότου!
Μπισκοτόκρεμα με τραγανά κομματάκια μπισκότου φτιαγμένη με Herbalife Formula 1 Cookie Crunch!
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΜΠΙΣΚΟΤΟΚΡΕΜΑ ΑΠΟ ΡΟΦΗΜΑ HERBALIFE
Συστατικά
- 3 κουταλιές σούπας Θρεπτικό Πτωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 Cookie Crunch
- 3 κουταλιές σούπας PDM Πρωτεϊνούχο Ρόφημα
- 250ml νερό
Οδηγίες
- Βάζουμε μέσα στο δοχείο του μπλέντερ το νερό.
- Βάζουμε σε ένα σουρωτήρι τη σκόνη Formula 1 Cookie Crunch και την κοσκινίζουμε πάνω στο νερό έως ότου να μείνουν μόνο τα κομματάκια μπισκότου στο σουρωτήρι.
- Προσθέτουμε το PDM και χτυπάμε τη σκόνη και το νερό στο μπλέντερ για μισό λεπτό περίπου. Σταματάμε για λίγα δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνουμε το ίδιο μία ή δύο φορές ακόμη.
- Σερβίρουμε την κρέμα σε μπολ και πασπαλίζουμε από πάνω τα κομματάκια μπισκότου που μας έμειναν στο σουρωτήρι.
- Ρίχνουμε από πάνω αν θέλουμε λίγη σκόνη κανέλα και κακάο.
Θρεπτική απόλαυση με μόνο 177 θερμίδες και 19,5 γραμμάρια πρωτεΐνης!
Σχόλια
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις
Γράψτε σχόλιο