Ορίστε το οικογενειακό μας πρωινό!! Φρούτα μαζί με ροφήματα Herbalife στο μπλέντερ για ένα πεντανόστιμο smoothie φουλ στα θρεπτικά στοιχεία!!
Αυτοί οι κουραμπιέδες είναι η συνταγή του Άκη για κουραμπιεδες χωρίς μίξερ, αλλά λίγο τροποποιημένη για να γίνει πιο θρεπτική και να γλιτώσουμε και λίγες θερμίδες!! Είναι πεντανόστιμοι και λιώνουν στο στόμα κι ας είναι φτιαγμένοι με στέβια και αλεύρι ντίνκελ!!
Πάμε να φτιάξουμε μελομακάρονα υγιεινά, γεμάτα χρήσιμα θρεπτικά στοιχεία για να τα τρώμε και να ευγνωμονούμε τον εαυτό μας!!
Κοτοπουλάκια πεντανόστιμα με ελάχιστο λίπος, ιδανικά για κυρίως γεύμα αλλά και για ένα γρήγορο σνακ σαλατούλα μαζί με λαχανικά.
Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε την πιο θρεπτικά πυκνή τροφή με τις λιγότερες δυνατές θερμίδες!
Ένα υπέροχο γλυκό που θα ευγνωμονείτε τον εαυτό σας που το φάγατε!
Πολύ νόστιμο το τσουρέκι, δε λέω, αλλά έχει μέσα 2 συστατικά που μας φορτώνουν θερμίδες χωρίς να μας δίνουν πολλά θρεπτικά στοιχεία (κενές θερμίδες δηλαδή): το λευκό αλεύρι και τη ζάχαρη. Αυτά καταλήγουν να γίνονται λίπος στο σώμα μας και αυτό δεν το θέλουμε… έτσι δεν είναι; Στη συνταγούλα αυτή αυτά δεν υπάρχουν για να τρώμε τσουρέκι θρεπτικό, χωρίς να γινόμαστε κι εμείς σαν τσουρέκι!
Εδώ είναι η δική μου εκδοχή για σπανακόπιτα. Θρεπτική, ελαφριά, γρήγορη & εύκολη στο φτιάξιμο.
Ήρθε η στιγμή να μοιραστώ μαζί σας την φουλ χακαρισμένη "Μπατζίνα" μου!!! Για όσους δεν ξέρετε τι είναι η Μπατζίνα, είναι η τεμπέλικη κολοκυθόπιτα...
Απόσπασμα από την τηλεοπτική εκπομπή του OPEN BEYOND TV "Ευτυχείτε!" της Δευτέρας 27 Μαΐου 2019, στην οποία ο διάσημος σεφ Γιώργος Τσούλης, με τη βοήθεια της παρουσιάστριας της εκπομπής Κατερίνας Καινούργιου, ετοίμασε 2 γλυκές, θρεπτικές και υγιεινές συνταγές με τη χρήση των προϊόντων της Herbalife Nutrition - Smoothie με γιαούρτι, φράουλες και Formula 1 Strawberry Delight - Πρωτεϊνούχες Τρούφες Σοκολάτας με Herbalife24 Rebuild Strength.
Ένα υπέροχο ρόφημα Herbalife με καρύδα, μπανάνα και άρωμα πορτοκάλι. Δοκιμάστε το!! Συστατικά: 250 ml Γάλα Ελαφρύ (1,5%) ή Γάλα Σόγιας1...
Μια ενισχυμένη συνταγή για ρόφημα Herbalife με γεύση κέικ καρότου που θα σας ξετρελλάνει! Συστατικά 250 ml ημιάπαχο γάλα (1,5%) ή γάλα σόγιας...