Πώς να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα μέσα σε μόλις μερικά λεπτά!

Λαμπερό δέρμα σε κάθε ηλικία

Ποιο είναι το μυστικό όπλο για να αποκτήσετε ακτινοβόλο δέρμα μέσα σε μόνο μερικά λεπτά; Νύξη: Είναι κάτι που σας το έχω πει πολλές φορές ότι ΠΡΕΠΕΙ να το κάνετε στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας.

Ο καθαρισμός του προσώπου σας είναι απλά μία κομψή φράση για το «πλύσιμο του προσώπου». Και είναι κάτι που όλοι πρέπει να κάνουν οπωσδήποτε! Ο καθαρισμός είναι το πρώτο, και σίγουρα το πιο σημαντικό, βήμα φροντίδας δέρματος και για την πρωινή και για την βραδινή ρουτίνα σας. Τα καθαριστικά είναι ειδικά για να απομακρύνουν τη βρωμιά, τις λιπαρές ουσίες και άλλες ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματός σας. Και κυρίες μου, είναι τέλεια για την αφαίρεση του μακιγιάζ στο τέλος της ημέρας. Όλοι ΠΡΕΠΕΙ να πλένουν το πρόσωπό τους πρώτο πράγμα το πρωί και στο τέλος της ημέρας πριν τον ύπνο εάν θέλουν να αποκτήσουν νεανικό, ακτινοβόλο δέρμα.

Και οι άνδρες και οι γυναίκες επωφελούνται σημαντικά από τον σωστό καθαρισμό προσώπου. Ακόμη και αν το δέρμα σας φαίνεται καθαρό, το πιο πιθανό είναι ότι δεν είναι! Υπάρχουν πράγματα που μου αρέσει να τα αποκαλώ «αόρατες ακαθαρσίες» που προσγειώνονται στο δέρμα μας και μπορούν να προκαλέσουν πολλή περιττή ζημιά εάν δεν απομακρυνθούν σωστά. Η μόλυνση, ο καπνός, τα σπρέι μαλλιών και τα αρώματα όλα μπορεί να καταλήξουν πάνω στο δέρμα σας και πρέπει να απομακρύνονται για να διασφαλίσουμε ότι το δέρμα μας θα διατηρεί την υγιή λάμψη του. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το θαμπό, άτονο δέρμα – ιδιαίτερα όταν έχουμε τη δυνατότητα να το διορθώσουμε με ένα γρήγορο καθαρισμό μέσα σε ένα δυο λεπτά!

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα κοινά σαπούνια σε μπάρα είναι σε γενικές γραμμές διαμορφωμένα για το σώμα γιατί περιέχουν πιο δυνατά καθαριστικά και αποσμητικά απ’ ό,τι το μέσο καθαριστικό προσώπου. Αυτή η μπάρα σαπουνιού έχει μεγάλη περιοχή να καλύψει και χρειάζεται έξτρα δραστικότητα για να καθαρίσει και να αρωματίσει. Σκεφτείτε που πάει αυτό το σαπούνι και μετά σκεφτείτε το να αγγίζει το πρόσωπό σας (Χι, χι, … ήξερα ότι αυτό θα πιάσει!) Σας παρακαλώ κρατήστε αυτό το σαπούνι για το σώμα και επιλέξτε ένα καθαριστικό που είναι ειδικά διαμορφωμένο για το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου.

Η επιλογή του κατάλληλου καθαριστικού για το δέρμα σας είναι πολύ σημαντική. Εάν έχετε ξηρό δέρμα θέλετε να βρείτε ένα ενυδατικό καθαριστικό που δεν περιέχει sulfate. Ψάξτε για συστατικά όπως η Αλόη Βέρα που θα παρέχει θαυμάσιες ενυδατικές ιδιότητες. Πώς γνωρίζετε εάν το δέρμα σας είναι ξηρό; Κοιτάξτε στον καθρέφτη! Μπορεί να παρατηρήσετε μερικά ξηρά, αφυδατωμένα σημεία, το δέρμα σας θα είναι ευαίσθητο στις ακραίες θερμοκρασίες και τολμώ να το πω… τυχόν λεπτές γραμμές που μπορεί να έχετε θα είναι πιο εμφανείς. Το καλό με το ξηρό δέρμα είναι ότι συνήθως έχετε λιγότερα σπυράκια και σμήγμα. Τα όχι και τόσο καλά νέα είναι ότι οι άνθρωποι με ξηρό δέρμα τείνουν να δείχνουν λίγο μεγαλύτεροι απ’ ό,τι είναι πραγματικά.

Εάν το δέρμα σας τείνει να είναι λιπαρό, θα παρατηρήσετε περιττή λιπαρότητα να αναπτύσσεται στην ζώνη Τ. Η ζώνη Τ περιλαμβάνει το μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι και τα εσωτερικά μάγουλα. Στα σημεία αυτά έχουμε τους περισσότερους αδένες λίπους στο πρόσωπό μας, οπότε η περιττή λιπαρότητα θα είναι πιο εμφανής σ’ αυτές τις περιοχές. Οι άνθρωποι που έχουν λιπαρό δέρμα έχουν συνήθως τάση για σπυράκια και κηλίδες. Τα καλά νέα είναι ότι όσοι έχουν λιπαρό δέρμα δείχνουν συνήθως λίγο νεότεροι γιατί οι λεπτές γραμμές είναι λιγότερο εμφανείς.

Μόλις επιλέξετε το κατάλληλο καθαριστικό για τον τύπο δέρματός σας, ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για λαμπερό δέρμα:

  1. Πριν καθαρίσετε το δέρμα σας, πρέπει να καθαρίσετε τα χέρια σας. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να απλώσετε τα μικρόβια και άλλα αηδιαστικά πράγματα πάνω στο πρόσωπό σας.
  2. Καθαρίζετε το πρόσωπό σας μόνο με χλιαρό νερό. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε νερό που είναι πολύ ζεστό ή κρύο καθώς οι ακραίες θερμοκρασίες του νερού μπορεί να τραυματίσουν τα τριχοειδή αγγεία του δέρματός σας.
  3. Βρέξτε το δέρμα και τα χέρια σας και πιέστε για να βγει μια σταγόνα καθαριστικού στην παλάμη του χεριού σας. Το πόσο προϊόν χρησιμοποιείτε εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς οπότε πειραματιστείτε έως να βρείτε την τέλεια ποσότητα που σας βολεύει καλύτερα.
  4. Μόλις το προϊόν είναι στην παλάμη σας τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ του και μετά κάντε ήπιο μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις. Βεβαιωθείτε ότι θα κάνετε μασάζ σε όλο το πρόσωπο συμπεριλαμβανομένου και του λαιμού σας.
  5. Προσέχετε όταν πλένετε την περιοχή γύρω από τα μάτια καθώς δεν θέλετε να καταλήξει το καθαριστικό μέσα στα μάτια σας γιατί εάν αυτό συμβεί πιθανότατα θα αισθανθείτε άβολα.
  6. Αφού κάνετε μασάζ με το καθαριστικό στο δέρμα σας, ξεπλύντε το μέχρι το πρόσωπό σας να είναι καθαρό.
  7. Ταμπονάρετε ήπια το δέρμα σας για να στεγνώσει με μία καθαρή πετσέτα. Μην το τρίβετε!
  8. Συνεχίστε την διαδικασία καθαρισμού με τονωτική λοσιόν, ορό αντιγήρανσης, προϊόν ματιών και ενυδατική κρέμα ημέρας ή νύχτας για να ολοκληρώσετε την καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας.

Αυτό είναι! Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές καθαρισμού κάθε πρωί και κάθε βράδυ και το δέρμα σας θα δείχνει καθαρό και αναζωογονημένο. Εάν δεν είστε και πολύ καλοί στο να ακολουθείτε την βραδινή σας ρουτίνα φροντίδας δέρματος, θα είμαι λίγο πιο αυστηρή μαζί σας. Κι εγώ, κάποιες φορές, ήμουν απλά υπερβολικά εξαντλημένη για να ακολουθήσω τις ίδιες μου τις συμβουλές. Ωστόσο πρέπει να πω, ειδικά για τις γυναίκες εκεί έξω, ότι είναι επιτακτική ανάγκη να αφαιρείτε εκείνο το μέικαπ από το δέρμα σας πριν πάτε για ύπνο. Εάν αυτό σημαίνει να έχετε πανάκια καθαρισμού στο κομοδίνο σας, τότε κάντε το οπωσδήποτε. Δεν είναι ιδανικό, αλλά είναι καλύτερο από το να μην κάνετε κάτι. Επίσης, απομακρύνοντας όλη την επιφανειακή βρωμιά, τα λίπη και το μέικαπ από το πρόσωπό σας, τα άλλα προϊόντα φροντίδας δέρματός σας όπως η τονωτική λοσιόν, το σέρουμ και οι κρέμες ενυδάτωσης θα μπορούν να εισχωρήσουν πιο αποτελεσματικά μέσα στο δέρμα σας ώστε να έχετε τα μέγιστα οφέλη από τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας. Ψάξτε για καθαριστικά με φρέσκα, φυσικά αρώματα, καθαριστικές χάνδρες τζοτζόμπα και Αλόη Βέρα για μία υπέροχη εμπειρία καθαρισμού προσώπου.

Επειδή ο τύπος δέρματός μας αλλάζει σε τακτική βάση είναι καλό να έχουμε διαθέσιμα διάφορα καθαριστικά. Ρίξτε μια γρήγορη ματιά στον καθρέφτη πριν μπείτε για ντους για να γνωρίζετε ακριβώς ποιο καθαριστικό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Ας το δεχτούμε, μερικές μέρες ξυπνάμε με λιπαρό και άλλες με αφυδατωμένο δέρμα οπότε ας είμαστε προετοιμασμένοι για όλα έχοντας πάντα διαθέσιμα καθαριστικά και για τους δύο τύπους δέρματος.

Μεταφρασμένο άρθρο της Ειδικού Ομορφιάς Jacquie Carter. Η Jacquie είναι Διευθύντρια Εξωτερικής Διατροφής στην Herbalife. Ανακαλύψτε τη νέα σειρά φροντίδας δέρματος Herbalife SKIN εδώ