Πολύ νόστιμο το τσουρέκι, δε λέω, αλλά έχει μέσα 2 συστατικά που μας φορτώνουν θερμίδες χωρίς να μας δίνουν πολλά θρεπτικά στοιχεία (κενές θερμίδες δηλαδή): το λευκό αλεύρι και τη ζάχαρη. Αυτά καταλήγουν να γίνονται λίπος στο σώμα μας και αυτό δεν το θέλουμε… έτσι δεν είναι;
Στη συνταγούλα αυτή αυτά δεν υπάρχουν για να τρώμε τσουρέκι θρεπτικό, χωρίς να γινόμαστε κι εμείς σαν τσουρέκι!
Εδώ είναι η δική μου εκδοχή για σπανακόπιτα. Θρεπτική, ελαφριά, γρήγορη & εύκολη στο φτιάξιμο.
Ήρθε η στιγμή να μοιραστώ μαζί σας την φουλ χακαρισμένη "Μπατζίνα" μου!!!
Για όσους δεν ξέρετε τι είναι η Μπατζίνα, είναι η τεμπέλικη κολοκυθόπιτα...
Απόσπασμα από την τηλεοπτική εκπομπή του OPEN BEYOND TV "Ευτυχείτε!" της Δευτέρας 27 Μαΐου 2019, στην οποία ο διάσημος σεφ Γιώργος Τσούλης, με τη βοήθεια της παρουσιάστριας της εκπομπής Κατερίνας Καινούργιου, ετοίμασε 2 γλυκές, θρεπτικές και υγιεινές συνταγές με τη χρήση των προϊόντων της Herbalife Nutrition - Smoothie με γιαούρτι, φράουλες και Formula 1 Strawberry Delight - Πρωτεϊνούχες Τρούφες Σοκολάτας με Herbalife24 Rebuild Strength.
Ένα υπέροχο ρόφημα Herbalife με καρύδα, μπανάνα και άρωμα πορτοκάλι. Δοκιμάστε το!!
Συστατικά:
250 ml Γάλα Ελαφρύ (1,5%) ή Γάλα Σόγιας1...
Μια ενισχυμένη συνταγή για ρόφημα Herbalife με γεύση κέικ καρότου που θα σας ξετρελλάνει!
Συστατικά
250 ml ημιάπαχο γάλα (1,5%) ή γάλα σόγιας...
Φτιάξτε στη στιγμή μία υπέροχη και σούπερ θρεπτική κρέμα καραμελέ με Herbalife Formula 1 Free From και λωτό!
Αυτή είναι μία συνταγή...
Όταν πρωτοέφτιαξα αυτήν την συνταγή δεν το πίστευα!! Ήταν η καλύτερη πραλίνα φουντουκιού που είχα δοκιμάσει ποτέ!! Και το πιο απίστευτο ήταν ότι...
Για ένα απολαυστικό, υψηλής ποιότητας σε πρωτεΐνη ρόφημα που είναι ιδανικό για πριν ή μετά την προπόνηση, δοκιμάστε αυτή την εύκολη συνταγή όπου η...
Αυτά τα κρακεράκια από σπόρους φτιάχνονται μόνο με μερικά απλά υλικά και είναι το τέλειο σπιτικό σνακ. Είναι εθιστικά, θρεπτικά και χορταστικά...
Γκουρμέ συνταγή για μακαρονάδα από ωμά λαχανικά.
